办事指南

友谊的限度

点击量:   时间:2017-12-02 01:02:37

<p>罗宾邓巴几乎意外地提出了他的同名数字牛津大学人类学家和心理学家(当时在伦敦大学学院)试图解决为什么灵长类动物花费如此多的时间和精力去修饰的问题在找出解决方案的过程中他偶然发现了一个可能更有趣的研究应用当时,在20世纪80年代,马基雅维利智力假设(现称为社会大脑假说)刚刚被引入人类学和灵长类学的话语中它认为灵长类动物有大脑因为它们生活在社会复杂的社会中:群体越大,大脑越大因此,从动物的新皮层,特别是额叶的大小来看,你理论上可以预测该动物的群体大小</p><p>看着他的梳理数据,邓巴对人类进行了精神上的飞跃“我们的数据集中也有人类,所以我想看看它的尺寸是多少这种关系可能会预测人类,“他告诉我最近邓巴做了数学计算,使用新皮质体积与总脑容量和平均组大小的比率,并得出一个数字从一般人脑的大小判断,普通人在社交群体中可以拥有的人数是一百五十个除此之外的任何东西都太复杂,无法处理最佳处理水平在过去的二十二年里,邓巴一直在“解包和探索”这个数字实际上是多少意味着 - 以及我们不断扩大的社交网络是否做了任何改变它的事情邓巴数字实际上是他们的一系列最着名的,一百五十个,是我们称之为休闲朋友的人数 - 人们,比方说,你邀请参加一个大型聚会(实际上,这是一个范围:低端的一百个和我们社交的二百个)从那里,通过定性访谈加上实验和调查数据的分析,杜nbar发现这个数字根据一个精确的公式增长和减少,大致是“三个规则”下一步,五十,是我们称之为亲密朋友的人数 - 也许是你邀请参加团体晚宴的人经常看到他们,但并不是说你认为他们是真正的亲密关系然后就是十五岁的圈子:你可以在需要时转向同情的朋友,你可以对大多数事情倾诉的朋友最亲密的邓巴数字,五,是你的亲密支持团体这些是你最好的朋友(通常是家庭成员)另一方面,团体可以扩展到五百,熟人级别,一千五百,绝对限制 - 你可以为谁给一张脸一个名字虽然团体规模相对稳定,但他们的成分可能是流动的你今天的五个可能不是你下周的五个;人们在各层之间漂移,有时甚至完全脱离他们当Dunbar咨询人类学和历史记录时,他发现支持他的结构具有显着的一致性现代狩猎 - 采集社会(有精确的人口普查数据)的平均群体规模是1484人邓巴发现,专业军队的公司规模也非常接近一百五十,从罗马帝国到十六世纪的西班牙再到二十世纪的苏联公司,反过来,往往被分解成更小的单位</p><p>然后进一步划分为10到15之间的部分</p><p>在另一端,公司形成了从五百五十到八百的营,甚至更大的团队Dunbar然后决定超越现有证据并进入实验方法早期的研究,他和达勒姆大学人类学家的第一次实证证明了邓巴数的行动罗素·希尔检查了英国各地家庭发送的圣诞贺卡的目的地 - 这是一种社交普遍的做法,邓巴向我解释说,由大多数典型家庭进行的Dunbar和希尔让每个家庭都列出了圣诞卡的接收者,并对他们进行了几种评分</p><p>当你看到模式时,有一种感觉,那里有不同的子群,“邓巴说,如果你考虑每个送出家庭和每个收件人家庭的人数,每个人的网络由大约一百五十人组成 在这个网络中,人们陷入了相对亲密的圈子 - 家人,朋友,邻居和工作同事这些圈子符合Dunbar的崩溃随着社交媒体的不断使用已成为新常态,人们开始挑战持续的相关性邓巴的号码:当我们有Facebook,Twitter和Instagram来帮助我们培养和维护他们时,拥有更多朋友会不会更容易</p><p>有些人,比如加州大学伯克利分校的Morten Hansen教授,已经指出社交媒体促进了更有效的合作</p><p>我们的现实世界的朋友往往认识我们所做的人,但是,在网络世界,我们可以扩展战略上我们的网络,导致更好的业务成果然而,当研究人员试图确定虚拟网络是否增加我们的强关系以及我们的弱关系(汉森关注的那些)时,他们发现,目前,必不可少的Dunbar数字一百五十岁,一直保持不变当布鲁明顿的印第安纳大学的BrunoGonçalves和他的同事看到Twitter是否改变了用户在六个月内可以保持的关系数量时,他们发现,尽管相对容易推特联系与面对面联系,他们所遵循的个人只能管理一到两百个稳定的联系当密歇根州立大学她发现,大学研究员妮可·埃里森(Nicole Ellison)随机调查了一些关于他们Facebook使用情况的本科生样本,而他们的Facebook朋友中位数是三百,他们只计算了七十五个平均为真正的朋友毫无疑问,邓巴同意,像Facebook这样的网络正在改变人类互动的本质“Facebook做了什么,为什么它在很多方面如此成功,它可以让你跟踪那些本来会有效消失的人,”他说,但其中一件事仍然面对亲密的友谊是共享经验的本质:你们一起欢笑;你一起跳舞;你和康尼岛上的热狗一起吃饭我们确实有一个社交媒体等同分享,喜欢,知道你所有的朋友都在YouTube上看过同样的猫视频 - 但它缺乏同步性共享体验这就像你自己看的喜剧:你不会大声或经常大笑,即使你完全意识到所有的朋友都认为这是歇斯底里我们看过同一部电影,但我们不能以同样的方式与它结合使用社交媒体,我们可以轻松地跟上超过一百五十人的生活和利益但是,如果不投资面对面的时间,我们就缺乏与他们的更深层次的联系,我们投资于表面关系的时间是以牺牲更深层次的关系为代价我们可能将我们的网络扩展到我们视为朋友的两个,三个或四百个人,而不仅仅是熟人,但保持真正的友谊需要资源“你拥有的社会资本很漂亮固定,“邓巴说”它涉及时间投资如果你与更多人建立联系,你最终会分配更多的固定数量的社会资本,所以平均每人的资本更低“如果我们忙着付出努力,最小化,“喜欢”,评论和与不断扩大的网络互动,我们有更少的时间和能力留给我们更近的团体传统上,它是六十四分的关注:我们花费60%的时间与我们的核心五十岁,十五岁,五十岁以及四十岁以上的群体社会网络可能正在增长我们的基础,并且在此过程中,扭转这种平衡在更深层次上,虚拟联系可能存在友谊的生理方面永远不会取代这不会让Dunbar感到惊讶,当他研究灵长类动物通过梳理发生的社会联系时发现了他的数字在过去的几年里,Dunbar和他的同事们一直在关注这个问题</p><p>触摸的重要性激发了神经和生理反应,反过来又导致了联系和友谊“我们低估了触摸在社交世界中的重要性,”他说,用一把轻刷在肩膀上,轻拍或者挤压手臂或手,我们可以传达更深层次的联系而不是单独说话“言语很容易 但是,有人接触你的方式,甚至是随便的,会告诉你更多关于他们在想什么的事情</p><p>“Dunbar已经知道,在猴子修饰激活内啡肽系统在人类中是一样的吗</p><p>在一系列研究中,Dunbar和他的同事证明,非常轻微的触摸会触发一系列内啡肽,而这些内啡肽反过来对于建立个人关系非常重要因为直接测量内啡肽释放是侵入性的 - 您需要执行脊髓穿刺或PET虽然被认为是安全的,但是后者虽然被认为是安全的,但却涉及给放射性示踪剂注射一个人 - 他们首先间接地看待内啡肽的释放</p><p>在一项研究中,他们检查了疼痛阈值:一个人将手放在一桶冰水中多久(在实验室里),或者她能保持多长时间没有椅子(背靠墙,腿弯成90度角)在田间当你的身体充满内啡肽时,你能够承受痛苦比以前更长的时间,所以耐痛通常被用作内啡肽水平的代表你可以忍受痛苦的时间越长,你的系统中释放的内啡肽就越多他们发现一个共享的exp沉浸的笑声 - 一种同步的,面对面的体验 - 在沉浸之前,无论是在实验室(与他人一起观看中性或有趣的电影)还是在自然环境中(2008年爱丁堡艺穗节的戏剧表演)使人们在一项正在进行的研究中,邓巴和他的同事们通过PET扫描直接观察了大脑中的内啡肽是如何被激活的,这是一个程序,可以将他们的双手放在冰上或保持椅子位置显着延长</p><p>让你看看不同的神经受体如何摄取内啡肽研究人员看到了与猴子发生过同样的事情,并且早先已经向观察过积极情绪刺激的人证明了这一点:当扫描仪中的受试者被轻微触摸时,他们的身体释放内啡肽“我们很紧张,我们找不到任何东西,因为触摸很轻,“邓巴说”令人惊讶的是,我们看到了惊人的反应“事实上,这使得一个gr他解释说我们的皮肤有一套神经元,对所有哺乳动物都很常见,对光线有所反应,但对任何其他类型的触摸不同于其他接触在一个循环上操作的受体 - 你触摸一个热炉,神经向大脑发出信号,大脑记录疼痛并发出信号,让你撤回手 - 这些受体是单向的它们与大脑交谈但是,大脑没有回复信息“我们认为这就是它们的存在,因为修饰会引发内啡肽的反应,”Dunbar说,直到社交媒体可以复制这种触觉,它不能完全复制社会联系但是,事实上,没有人真正知道Dunbar数字在虚拟互动中日益占主导地位的相关程度是多么相关大脑是非常可塑的,而且,从过去的社会互动研究来看,我们知道儿童早期经历至关重要</p><p>开发那些主要致力于社交互动,同理心和其他人际关系的大脑部分,尽早剥夺孩子的互动和接触,并且这些区域不会完全发育在一个庞大的家庭或朋友群体中持有和分享经验,并且这些领域变得更大所以如果你从小就养成看到虚拟互动类似于实体互动,会发生什么</p><p> “这是无法估量的,”邓巴说:“我们还没有看到整整一代人都像Facebook这样的事情长大成人了”但邓巴本人对于虚拟社交是否有一种坚定的看法网络将证明对友谊很有吸引力,或者最终会减少令人满意的互动次数</p><p>“我认为我们没有足够的证据可以争论任何一种方式,”他说,但是,一个问题是,一些社交技能可能无法有效发展</p><p>在线存在如此多的互动我们通过观察他人然后有机会自己表达我们的观察来了解我们是如何做到的,不应该采取行动我们并非天生具有完全的社会意识,邓巴担心过多的虚拟互动可能会颠覆教育 “在生活的沙坑中,当有人在你的脸上踢沙子时,你无法摆脱沙坑你必须处理它,学习,妥协,”他说,“在互联网上,你可以拔掉插头和走路离开没有强制机制让我们必须学习“如果你把大部分时间都花在网上,你可能无法获得足够的亲身小组经验来学习如何大规模地进行正确的互动 - 一种担心,一些早期的证据表明可能正在实现“可以想象,未来我们可能会减少社交活动,这将是一场灾难,因为我们需要更加社交 - 我们的世界已经变得如此之大”邓巴说,我们的虚拟朋友越多,我们的脸庞就会变得越来越事实上,